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如何应对急性失眠和慢性失眠？入睡困难、难以维持睡眠、早醒，伴随白天的苦恼或影响社会功能，如果这些症状每周至少出现三次，那么就可能是患上失眠了。 急性失眠持续时间少于3个月，常与明确的诱发因素有...[详细]
2021-10-18 -
失眠的六大危害
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。失眠不仅会危害个人健康，也会给社会增添许多不安定的因素。所以，我们一定要警惕失眠带来的隐患。 一、失眠可导致职业受挫、...[详细]
2021-10-18 -
失眠有哪些危害？
在现在高节奏的都市生活中，失眠现象经常发生，而对于失眠所造成的危害大家千万不可掉以轻心，小心你的健康会被悄悄地偷走。 失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。...[详细]
2021-10-18 -
长期失眠会有什么症状和危害
事业、家庭、学业生活压力的倍增，使得很多人患上了失眠症状。长期失眠的症状有哪些？失眠影响着人们的日常生活，患者睡眠质量下降，早醒后再难入睡，严重者彻夜难眠，使人心...[详细]
2021-10-18 -
怎么治疗失眠症比较好
对于失眠的患者而言，每个夜晚都是漫长的，长的就如度夜如年。也许这样的感触只有那些失眠的患者才能深深体会。那么，有没有能够快速治疗失眠的方法？ 失眠的原因你知道吗？ 1...[详细]
2021-10-18 -
失眠患者的主要表现
失眠患者的主要表现：入睡困难 、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡 、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦 、睡过之后精力没有恢复。 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适...[详细]
2021-10-18 -
夜间多梦需注意调节
很多人反映自己夜间多梦、睡不好，怀疑自己患上了失眠症。实际上，绝大多数的神经衰弱患者也会有失眠、多梦、长期睡眠不足、精神不振等困扰。所以您的多梦情况可能只是神经衰...[详细]
2021-10-18 -
失眠症的症状有哪些
失眠症的症状有哪些 1、入睡 困难； 2、不能熟睡,睡 眠时 间减少； 3、早醒、醒后无法再入睡； 4、频频从 噩梦 中惊醒，自感整夜都在做 恶梦 ； 5、睡过之后精 力没有恢复； 6...[详细]
2021-10-18 -
怎样诊断患有神经衰弱
神经衰弱的病症表现有很多种，正确科学的检查神经衰弱是治好这种病症的重要前提。不是出现了一些类似的症状表现就一定患有神经衰弱症，因此说检查神经衰弱是非常必要的。那么...[详细]
2021-10-18 -
女性失眠的原因有哪些
由于现代生活的压力越来越大，越来越多的人因各种原因无法睡好，而相关研究已经证实，女性比男性更容易患失眠症，因此为了减少危害，建议大家在生活中了解和学习相关知识，了...[详细]
2021-10-09
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