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失眠症状有哪些表现?
失眠是一种常见的睡眠障碍,它的表现形式多样,而且可能会因个体差异而有所不同。 失眠症状有哪些表现? 1、入睡困难:失眠患者常常感到难以入睡,即使他们感到疲倦和困乏。他...[详细]
2024-06-13
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失眠症怎么治疗?
失眠症是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠质量差、易醒或早醒等症状。根据病程长短,失眠症可分为短期失眠(持续时间小于3个月)和慢性失眠(持续时间大于3个月)。失眠...[详细]
2024-05-23
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哈尔滨看失眠多梦的医院在哪?年轻人熬夜失
哈尔滨看失眠多梦的医院在哪?年轻人熬夜失眠的原因有哪些?现代社会节奏快,工作和学习压力大,加上手机、电脑等电子产品的普及,导致年轻人熬夜失眠的情况越发普遍。那么,造...[详细]
2023-04-10
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6种行为易导致失眠
好睡眠是好身体的重要保障,如果前一天晚上睡不好,第二天不但会精神不振,还会脾气暴躁,整个人都蓝瘦香菇。所以,为了保证有好睡眠,睡觉前和睡觉时可不能出现不当行为,这...[详细]
2021-10-18
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过度看重睡眠易导致失眠
临床经常遇到这样一些失眠患者,他们形容自己患了睡眠恐惧症。实际上,失眠本身的危害远不如对失眠恐惧与担心所造成的危害大。人们因为对失眠的恐惧与害怕,产生了失眠-恐惧-...[详细]
2021-10-18
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出现失眠症状就是得了失眠症吗?
随着生活节奏加快,酣然入睡对很多人来说难度似乎也越来越大。 失眠产生的原因跟心情、情绪有关,源头大多是有压力。除此之外,身体本身疾病,如甲亢、尿毒症等也容易引起失眠...[详细]
2021-10-18
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更年期失眠症有哪些表现?
更年期是上了年纪的女性必经的特殊阶段,而更年期也会引起很多疾病的发生,像更年期失眠症就是其中的一种。 更年期失眠症的表现 1.女性进入更年期以后,睡眠质量下降,容易被...[详细]
2021-10-18
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女性长期失眠怎么办?
现代女性越来越独立,所担负的责任越来越重,因而生活压力也逐渐增大。长期的精神紧张让不少女性出现了失眠症状。为了睡好,有些女性长期服用安眠药助眠,但是药物的作用也会...[详细]
2021-10-18
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如何应对急性失眠和慢性失眠?
入睡困难、难以维持睡眠、早醒,伴随白天的苦恼或影响社会功能,如果这些症状每周至少出现三次,那么就可能是患上失眠了。 急性失眠持续时间少于3个月,常与明确的诱发因素有...[详细]
2021-10-18
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失眠的六大危害
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。失眠不仅会危害个人健康,也会给社会增添许多不安定的因素。所以,我们一定要警惕失眠带来的隐患。 一、失眠可导致职业受挫、...[详细]
2021-10-18